听力部分、口语的第4-6题、写作的第一部分—听力考查几乎贯穿了新托福考试的全过程，怪不得有人说“得听力者得托福”。很多同学托福提分艰难，在听力部分折戟沉沙的同学不在少数，而且屡战屡败，今天托福君就跟大家深度聊聊托福听力如何提分。

首先我们先看下托福听力考试的介绍

考试形式： 

2-3 conversations (5questions) 

4-6 lectures (6 questions)

考试时间： 

如果正常考试时2个对话加4个讲座，如果遇到加试会有多余的一个对话和2个讲座。 

正常时间为60分钟加试为90 分钟

考试内容：

Conversations and lectures 

4-6 分钟 考察真实的课堂语言，包括老师走题，讲的笑话，学生老师之间的互动，对于某个问题的详细解释。体现的是真正生活中的口语，有自我纠正，重复，也有正常的停顿，犹豫。考试时可以记笔记，但是不可以提前看题。

对话分为两种： 

Office hour教授的面谈时间，包括要求延期交作业，考试没考好的问题，具体询问某个问题，Service encounter 学校的各项学生服务，包括租房服务，心里咨询，找工作等。 

每个对话有5个问题，讲座涉及到上课的真实情景，涵盖很多专业，包括arts, life science, physical science, social science，但是不需要知道背景知识，只学要知道教授讲授的主题，讲授的方式，讲授的顺序，举例子的目的，某些话的言外之意，以及一些内容的基本信息。 

每个讲座后面有六个题目

考试的题型：

多项选择题，单项选择题，排序题，判断题，搭配题，图形题，每段录音至少有一个题会涉及到重新播放录音再回答问题。

考察方面：

第一部分：basic comprehension 50%；

第二部分：pragmatic understanding 25%；

第三部分：connecting information questions 25%；

托福听力的评分标准

新托福听力计分的一共是6篇文章，34道题，其中回答正确的题目数量加起来就是你的最后分数参考值。下面是最新托福听力评分标准表如下：

在新托福听力部分，大部分正确答案的分值是1分，有些问题的分值可能是2分。

1、当问题的分值是1分时，所有的项目都要回答正确，这一题才算是拿到了全部分值。

2、当问题的分值是2分时，比如，四选三的题目，必须全部答对才能得到所有分值;选对2个，可得到1个分值。

3、新托福听力以单选题为主，复选题和表格题为辅。

了解考试规则只是降低我们犯低级错误的概率，基本刷题三五遍的同学都可以做到，要真正做到有效的提分，还需要解决以下问题：

一、听不懂怎么办？

新托福考试中，如果我们听不懂文章，直接的原因就是词汇不认识。也就是说，词汇是我们托福备考的最大障碍。如果我们连aphid这个单词都不认识，如何能够听懂蚂蚁的生活习性和食物来源的文章？

如果我们连dinosaur都不认识，如何能够理解大型生物的生活习性及如何灭绝的？抑或是不认识火山场景中的volcanic、lava等词汇，又何尝能理解关于关于微生物的生活习性的文章？

所以，单词将会起着决定性的作用。如果哪一天我们的词汇没有问题了，那么之后的问题一般就会是“听单个单词绝对可以听懂，但是为什么放在句子里就什么也听不懂了呢”？这是因为我们背的是单词，但是考试考查的是句子，而且句子有简单句、复合句、复杂句之分。

我们日常使用的最多的是简单句，但是考试，一般来讲，考查的最多的恰恰是复合句和复杂句，所以，对于我们的基本的语法知识，各位托福备考的同学可以有意识的强化一下复合句和复杂句的知识。

这样在考试中，自己才会明白到底什么地方会是考点。一般来讲，what引导的从句和强调句肯定会是相关的考点。比如：what surprised us is the fact that等句型。

有同学经常问，要考好托福到底需要多少单词量，这个问题没有具体答案，但通常的规律来讲，托福要考100+，单词量要冲到8000+，才算有点保障。

如何掌握更多单词，这里推荐大家读下：怎么背单词（2015更新版）。

二、托福听力的分析逻辑

每次听力练习后，要复习总结，按方法来。只是一句一句地听，听懂单句，不懂逻辑，不懂篇章结构，下一篇还是不行，还是不会做题；这篇的懂，不能复制到下一篇。精听必做，但是找完逻辑后做的。要提高实力的，需要长期坚持的，它不是直接应试的。要理清思路，找结构，找意思对应，不要纠结小细节。就这样。

我们要做的是听完艺术话题学到的考点，做题方法，能复制到天文，地质的话题上去。而不是，听懂这篇，下篇就不一定了。我们想要的是稳定发挥。ETS的要求就是听懂主要结构，对于细节的考察是大要点，不是小细节。我们平时听中文，也不是逐句，也是听大意。为什么到英文这里就不明白了呢？

听懂了错的多，听不多反而对的多。你总幻觉自己听懂了。你听懂的都是小细节，不是主要结构。就是文章意思没懂，真懂了就真会做题。你拿这个细节词汇去做题，那就会对应错误。所以听什么选什么经常会错。如果这个词正好是段落主题，可以选择，如果不是，那就得找上层信息。A: b, c, d这种逻辑要懂。

A 是一个要点，是一个意群的核心意思，后面会跟小细节解释。b, c, d可能就是解释性的词汇。一定要听懂A。说A之前，一般会有提示信号。要快速抓到A点。如果正好是自己不认识的词，不要慌张。听懂b, c, d这几句话解释的意思，也能理解这段的要点。选择的时候，不能因为有b这个词就选，要考虑核心意思。

段内结构有时候是A: b, c, d A，就是总分总。有时候是A: b, c, d就是总分。有时候b, c, d-> A. 分总。有时候只有b, c, d几个细节，你自己需要综合信息，知道这段讲的是这个几个细节综合支撑的意思。要多思考，多分析，才能提高。才能学会”技术蒙“。只是“生听”，很痛苦，事倍功半。

三、精听和范听

要攻克托福听力必须是精听和范听结合练习 ，在提高词汇的基础上，真正提高自己的听力水平才能考过100分。

首先，听力词汇的专项分类词汇必须要精确掌握发音。可以不知道拼写，但是一些会影响理解的动词和形容词要精确掌握，所以买词汇书，一定要买带发音的。要听录音，快速反应单词的意思。对于大量背单词的时候，可以暂时忽略拼写。

其次，每天至少保证听1-2个讲座，基础不好的同学，彻底练习一个讲座就不错了。每个讲座都按照结构听力法所说的结构去抓主要信息，练习记笔记或者听的反应能力。边听边理解，或者边听边写是需要锻炼的，没有人能够天生就会。这种锻炼需要持续3-4周以上才会有明显效果。听过的讲座最好过几个小时或者几天再听一边，这样能够更加深刻的体会到讲座的结构，在什么地方老师出现了转折，强调，列举等等，会越来越清晰，也会越来越习惯抛开细节挺主干。

再次，真正要提高听力基础，需要练习精听。精听分两种情况，一种是精细到每个单词都听明白，弄懂。鉴于托福考试的讲座很专业，有很多词汇考试过后基本不会再用，所以我不太建议全部精细的背诵。

我建议：练习听一句话的关键词，理解整句的意思，然后快速写下关键词。对话要挑选的更精细因为都是生活中还会遇到的句型词组，边听还可以边摘抄词组。逐字听写很耗费时间，我不太建议。基础差的同学，辨音能力不好的，可以使用听写的方法。但是不建议练习太久。一个小时或者更短足够。已经能够听懂大意的，就练习抓取核心词核心意思的精听吧。主要是要集中精神的听。听的多了，你会发现，自己的发音也会因此而慢慢变好。

四、托福听力精听训练的方法及操作细节

1、在听句子的时候抓不住重点怎么办？

一句话要反复听几遍。听一下主干信息，也就是谁做了什么事。谁是怎么样的。主要的名词一般是最重要的。其次是动词和形容词。每句话都不同，要根据意思去确定。根据这几个词，去理解句子的意思。要听3-4遍。直到句子结构清晰。先不要断句。要练习句子的整体理解感觉。

2、听3-4遍之后还是听不出来。

这时候要看一下原文材料。读出句子的主要信息。也是快速抓核心。不是逐字的找。多读就能练习出来。初期可以根据老师的画出的核心词练习。对照老师画的词汇，去理解句子的意思。通常这个过程要理解句子的结构。如果不懂就问问同学或者老师。练习多了，自己就能理解。

3、慢慢看原文能懂。能翻译出来，就听力的时候听不出来。

要分析下原因：是否是单词发音干扰？还是连读干扰？还是句子的结构听不清。专业词汇不认识？总是有一个原因。找到原因，针对性的解决。然后再听。

4、慢慢听，慢慢地看，能理解意思。但是录音一旦快速起来，听整篇文章的时候就不能理解。不能抓住重点。含糊的一片。

这是因为没有练习过上面的步骤。没有练习过整句抓重点。学习了上面的方法，加强训练。10篇以上会逐步变好。

练习的过程中，也可以逐步加量。首先一句一句练习。然后3-4个句子连着练习，然后再逐步加句子。抓重点。逐渐提高速度。过度到整篇。

5、练习抓关键词的过程，也是训练记忆力的过程。这样，你大脑的缓存会越来越多。这样即使在听听力的过程中笔记没写下来，还是会有深刻印象的，做题的时候是有帮助的。

五、“精听”的抛物线法则（来自童琪颖老师）

对20分左右瓶颈期考生来说，一味埋头听TPO做题已经感觉收效甚微的时候，精听就是最最有效的破冰法。通过精听，可以重新评估自己对句子、段落、和文章核心内容的掌握程度，从最根本的角度重新出发，找出自己笔记中的漏洞和不足，从而尽早突破瓶颈期。

高分段考生的提分速度也许相对来说更加艰难，每一分都得来不易。对高分段考生而言，通过精听能解决的直接问题可能便是分析文章出题点和笔记重点的对应关系。从被动做题到主动出题的角色转换，能让大多数考生在通往满分的道路上步步为营。

“抛物线” 精听法则便是这样一种以不变应万变的简单方法。适合各个分数段的同学练习，每个人都能从同一套体系中得到适合自己的最佳提分方式。

所谓的“抛物线”， 简而言之，就是把精听的过程分为递增和递减两个阶段。

刚开始练习的时候，在词汇量和辨音能力还未达到托福要求的时候，我们可以尽量以听出每一个单词为目标，让精听出来的内容最大化。这个过程也许不能帮你直接答题，但可以保证初学者在前期学到的所有单词，都能以音频或在完整句子中常见发音的格式留下记忆，帮助所有考生在第一阶段解决辨音的问题。

如果已经认为自己已经达到或是能够做到精听内容的最大值，那接下来就是抛物线的递减过程。以句子为单位，借以辅助语法和句型总结，逐句分析文章核心内容。剔除重复且不重要的信息。这个认识“重要内容”的过程也许不简单。需要反复引导和练习。但它对于之后笔记的方法和笔记词的定位是有很重要的作用的。

最后，就是抛物线递减之后与笔记方法的无缝衔接啦！

听力是需要反复思考、不断调整方法以及不断总结的学习过程。 希望同学们都能重视精听以及听力各阶段的方式方法，尽量做到事半功倍！

六、如何做好笔记

很多人都反应考场上记了很多笔记，在做题的时候却不知道该找哪里。还有老师上课教了选项分析方法，可是到考场上我却发现没有那么多时间分析。今天我来说说这是怎么回事，如何解决。

1、学会记更清晰的笔记。

你的笔记如果是记得特别混乱，没有分段的意识，没有重点符号。或者，把笔记和听写弄混。一个句子里记了很多词，另外一个句子的重点没有记上。又或者你当时理解了，写的词汇后面自己不认识了。那么这种情况，你记得笔记是无效的。就是你不知道你记得是什么，所以你找的时候肯定不能找到。那么解决方案就是尽量在记笔记的时候分清主次，有分段意识，有重点符号。平时训练自己学会缩写。

2、根据选项去看笔记。

我们发现即使万分小心，考试还是有听不懂的时候。这时你平时训练的快速抓关键词的本能就应该体现出来了。就是文章快速进行，你只能凭本能快速抓住觉得是重要的词汇，或者是能听到的词汇（这要靠平时积累，例如训练有素的话，每次提问回答后都会记。Important后都会记。）那这个时候，你的笔记也是属于似懂非懂，比较混乱的。我们就要采用用题干和选项去倒推笔记大意的方法。根据大概的位置和选项的关键词汇的对应去找笔记。

1）我们首先要看题干，根据题干里的关键词去定位笔记。如果你正好记了题干里的词汇，那么就比较容易去定位。有些简单题目，这一步就够了，直接找到答案。而通常这步会失败。

2）失败后，我们不要慌，不要来回看笔记，没用的，浪费时间。你要开始看选项。看选项的时候，我们要根据自己听到的一些碎片信息和平时积累的迷惑选项的特征，边看边排除。例如，出现绝对词汇的时候，想想原文有没有对应，没有就排除。或者这些信息没提到，和原文相反，和笔记的位置不对应等等。我们总结的10条原则可以试试。

这时候，你会发现一般都能排除2个。还剩下2个。

3）剩下这两个，还有几种方法。

a. 带着选项里的关键词所表达的意思去笔记大概位置做对应。如果能找到核心意思的对应，那么这个选项就是对的。注意是意思的对应，不一定是原词。这个笔记词汇可能在选项中被改写了，也可能没改写。只要句子的核心意思对应上了就可以了。所以这个时候有点考验你的快速阅读能力。根据经验，理科话题很多就是原词了，因为改也不好改。文科话题的选项里很多同义改写。

b. 带着选项里的词对应半天还是没有对应上。这个时候只能最后一招，再对比一下两个选项，排除一个更加不靠谱的，例如你很肯定这里面有一个错误信息的选项。或者，选择最贴近段落主题的选项。一般都能做对。当然，这种是有风险的了，不能保证百分百。毕竟你啥也没听懂，这最后一招就是蒙了。只不过我们叫技术蒙！

最后，对于做题顺序有点混乱的问题，一定要记住，首先根据题干里的关键词定位大概考什么信息；其次，接着读选项，边读边排除，如果全部排除了，那就需要仔细再看一遍四个选项。排除肯定是错误的，最后再带着自己不确定的选项，到笔记的大概位置去找。找打大概位置就可以。然后，找附近的信息词。找到有对应的，就选那个对应的。记住，是意思上的对应，而不是某个细节词汇的对应。也有可能某个词，就是代表这个段落的意思，那就敢选。如果是个小细节，那就要小心。

另外，读选项的时候要迅速扫，先挑错，挑出错之后，这个选项就可以不用仔细读了。然后可能出现在两个选项中犹豫，这时候对比两个选项的核心内容，也就是选项的重心。然后看文章哪里能对应上。或者排除那个你觉得文章肯定没有提到过的。剩下自己不确定是否提到过的。或者根据贴近主题的方式去做题。

当然，如果真的是完全听不懂，那么静心做做精听，提高写基础。要听明白一半以上才能记笔记。

七、加血技能：托福听力18分到20分如何冲25+

有个同学说是听力18分，然后说听不到关键点。有人分析是这样的原因：“没听出来关键点，有两个原因：

1、根本不知道所听到的是关键点，所以就没记笔记；

2、听到了，但是没听懂关键点。

你是哪种呢？”

但我觉得18分的情况应该是两种都有的。

所以第一要训练找关键点，一般都有提示信号。首先要提示自己这些情况是重点。可以参考结构听力法。

第二个，要精听就是以句子为单位，以听懂意思为目标。可以一句一句，也可以2-3句一起，练习快速抓取意思的能力。精听的最后是要把不认识的单词摘抄。精听是科学的听力方法。

一个文章的使用顺序应该是：

1、听录音，笔记，做题。找找全文的逻辑，全文的大意。再听，再记笔记，不要停录音，看下能否记下主要点。没记下，就再反复这个过程。这个是练习，在模糊的情况下，抓清晰信息，抓核心要点。

2、分析选项，分析正确选项对应原文哪个词，哪个句子，为什么，前面是否有提示。分析错误选项，为什么错，哪个词汇错了。要精准。

3、精听，一句一句，要听懂，倒着听，听2-3遍听不懂就不要挣扎了，基本是词汇问题，看下原文，理解，再听一遍，摘抄单词，就过去。不要耗费时间。

4、在精听的过程中，找细小的信号词，找逻辑，例如：actually, in fact, problem, special, but, however, evidence等等，后面经常出考点。一篇文章总结10-20多个这样的情况。你会发现后面再听就很清晰。会养成喜欢。10篇起步。在能力不好的情况下，建议从15前的题目分析。能力提高再做后面的题目。

5. 要提高反应速度，还可以在录音不停止的情况下，听写全篇的重点信息。这叫关键词听写。练习快速抓取句子的关键词意思，提高反应速度和精准度。每天一篇就够。

这样坚持1-20篇TPO会有很大收获。

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